Два бокала хорошего вина способны продлить жизнь

К таким выводам пришли ученые из Калифорнии, которые на протяжении 15 лет проводили соответствующее исследование.

В рамках исследования ученые наблюдали за 1 700 человек пожилого возраста. Они вели наблюдение за их привычками, образом жизни и состоянием здоровья.

В результате выяснилось, что люди достигшие 90-99 лет, ежедневно в свой рацион включали не более двух бокалов вина. Таким образом учёным удалось подсчитать, что привычка употреблять в день до двух бокалов вина может снизить риск преждевременной смерти до 18%.

Кроме того, по словам медиков, продолжительность жизни и здоровье человека напрямую зависят от физической активности.

Так, например, по результатам исследований, активные физические занятия снижают риск ранней смерти на 11%.