Диетологи составили список продуктов, помогающих бросить курить

Эксперты в области представили список продуктов, который способен помочь людям расстаться с никотиновой зависимостью.

Самым первым продуктом в списке рекомендаций стоит молоко. Как отметило большинство курильщиков, после выпитого молока отпадает какое-либо желание закурить.

Кроме того, в борьбе с зависимостью способны помочь баклажаны, так как в них содержится заметный объем никотиновой кислоты.

Добавим, что в список рекомендуемых диетологами продуктов, способных побороть никотиновую зависимость входят - бананы, цитрусовые, зеленые овощи, а также имбирь.