«Экологичная» диета: прежде чем перекусить – посоветуйтесь с врачом

Российская медицина не стоит на месте. Каждый год народу предлагают что-то новенькое. В этом предложили попробовать новую «экологичную» диету.

   «В России набирает популярность новая «экологичная» диета, которая не подразумевает голодание. Но она может убрать до 10 килограмм лишнего веса всего за месяц».- Об этом рассказала порталу «Петербург2» доктор медицинских наук Елена Григоренко.

   По её словам, при этой диете можно употреблять большинство продуктов, кроме сладостей и мучной продукции. Запрет распространяется и на алкоголь. В меню пациента входит рыба, орехи, маслины, ягоды, зелень и оливковое масло.

   По мнению специалиста, такой рацион профилактирует риск появления тромбов. Эту диету можно начинать только после консультации с врачом.